Antojos durante el embarazo: señales de deficiencias nutricionales
Antojos durante el embarazo: señales de deficiencias nutricionales
Los antojos son señales del cuerpo que indican deficiencias nutricionales, como magnesio en el caso del chocolate, ácido fólico en la piña, o grasas saludables en las frituras. Interpretarlos correctamente ayuda a satisfacer necesidades reales de manera saludable.
